元気の元　ブドウ糖タブレット

 

７月になって、９１歳のお袋の具合が悪く、手が震え、眩暈がする、と訴えるようになった。

 

毎週、楽しみにしていた社交ダンスも「眩暈がして、立っていられない」というので、ダンスの先生に連絡して７月１９日で中止した。先生には１年半、送り迎え付でダンスしてくれて感謝。

 

さて、風呂上がりや、食後暫くすると、だるくて動けなくなる。

手がふるえ、眩暈がして料理は不可能。

困ったなー・・・という状態になった。

 

かかり付けの内科医に相談しても、「歳をとるとそういうことがあるんだよ」と頼りねぇー返事。。

 

で、グーグルのAIで調べてみた。

こちらも「脳神経内科に行け」とか変な回答が多かったが、

低血糖症状であることが分かった。

 

『低血糖とは、血液中のブドウ糖（血糖値）が正常値（一般に70mg/dL未満）より下がった状態です。

 

初期症状（自律神経症状）血糖値が下がり始めると、体を守るために交感神経が刺激されて次のようなサインが出ます。

手や指のふるえ、冷や汗、顔面蒼白動悸、脈が速くなる

 

食後低血糖

食事をして一度血糖値が急上昇（血糖値スパイク）したあと、インスリンが過剰に分泌されて血糖値が急降下する現象です。

症状のタイミング: 食後2〜4時間後くらいに起こりやすいのが特徴です。

 

低血糖の症状を感じたら、すぐに10〜15gのブドウ糖や砂糖、

またはブドウ糖を含むジュースを摂取することが大切です。

 

「大丸本舗のぶどう糖」には1個あたり２gのブドウ糖が含まれています　』

 

これだ！

低血糖にはブドウ糖タブレットがいいみたいだ。

早速、愛用しているヨドバシカメラに２袋注文すると翌日到着。

 

お袋に飲ませてみると手の震えが改善した。

 

「これは、行けそうだ！」と１３５グラム入りのブドウ糖タブレットを追加注文した。

 

入浴前後、食事後２時間経過したとき、２～４個服用させ、１５分休息させるようにした。

 

すると、症状は改善して元気を取り戻せるようになった。

 

僕も愛用している。

６９歳になって、体力が一段ダウン。

朝飯後、何もせずに横たわっていることが日常化していたのである。

 

ところがブドウ糖タブレットを飲むと元気回復。

やる気が出る。

 

今日も１３時にブドウ糖タブレットを一粒舐めて愛車ALTOのスチールホイールを洗ってワックスがけ。

（スチールホイール、錆びると貧乏くさくて惨め.だからね。

シリコンポリマー入りの液体ワックスを使っている）

 

さらに１５時、一粒舐めて２４時間風呂の掃除。

 

１８時にもう一粒舐めて、お袋にエビチリを作ってやった。

 

こんなに働いたのは久しぶり。

 

しかし、同世代（１年先輩）のベトナムさんは長距離ドライブは頻繁に行っているし、真夏の炎天下に鳥取砂丘を行軍してしまうのである。

スゴイ！

 

食欲も強烈で、なんで　そんなに食えるんだ？と思う。

 

スシローで頑張って食べて８皿、玄米５０グラムに納豆でお腹いっぱいの僕としては羨ましいかぎり。

生命力の差だね。

 

 

お袋とエビチリと「レタス＋納豆＋塩＋バターソース」を食べた。

「レタス＋納豆＋塩＋バターソース」は酒のつまみに最高。。

熱燗と赤ワイン、吟醸酒が美味しかった。

 

寝酒はバーボンのハイボール。

 

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