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年金相場師の独り言 sobablogs

正心調息法を拠所にする年金相場師の日常

美味い物より健康でしょう

 

今日は低脂肪乳他、食料品の買出しに行った。

10時半に車で出発。

 

最初、業務スーパーに行って一玉19円の蕎麦を6ヶ買う。

蕎麦は2玉ずつ1分間茹でて昼飯に3分の1ずつ食べるから、9日分である。

あと、29円の豆腐2丁とスコッチのホワイトホースを899円で買う。

 

次にクリエートで低脂肪乳3本買った後、

セブンに行って白鶴○とアルパカ赤ワインを買う。ほかに冷食を少々。

 

セブンではクオカードを使ったから、実際の支払いは1500円だった。

 

こうして、俺の場合、ありがたいことに食費はほとんどかからない。

納豆と豆腐食って贅沢しなければの話だけど、贅沢したい欲求はまったくないねぇ(笑)

美味い物より健康でしょう。。

11時半に帰って、蕎麦と納豆と豆腐+前日の残り物で食事。

 

お腹一杯になって12時から14時まで昼寝。

14時に墓地のセールスからの電話で起こされる。

 

15時に専門銘柄のグラフをつけた。

225は強く、22000円は通過点という感じになってきている。

金余りで全値戻しもあるかもしれない。という様相になってきた。

 

とりあえず、12日のSQまでは強そうである。

 

本日、市から健康診断の封書が届いたが、開封せず、そのままゴミ箱行き。

余分なことすんぢゃねぇー(笑)

 

今日の東京の武漢ウィルス感染者は34名。

うち15人は小金井の病院の集団感染である。

なかなか収束しないねー。

 

晩飯はお袋が買ってきたカツオの刺身だった、例によって鹿児島産。

大型のカツオで文句なし、日本酒が美味しかった。

 

こんな感じて、これから百歳までの37年間 長生きして生活してゆくつもりでいる(笑)

 

 

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