正心調息法で逆順入仙を目指す相場戦略研究所 管理人の実録ブログ
今日は車で、お袋と買物に行った。
先日、お袋と花屋に行った時、ケーヨーＤ２で洗濯物を干すシステム・ハンガーを買ったのだが、間違ったタイプの物を買ったので、返品⇒交換。
そのついでに、周辺スーパーをぐるっとハシゴして赤ワインとかチョコレート等の買出しに行くことになった。
１１時半に食事して、１２時前に出発。
ついでに郵便局に寄って法人と個人の通帳記入を済ませる。
ネットの『ゆうちょダイレクト』の取引履歴は少ししか表示されないので不便。
６月１日に、ゆうちょ銀行の個人口座に企業年金連合会から、初の年金５３２１円が振り込まれる。ちょっと楽しみである。
ケーヨーＤ２、業務スーパー、大型スーパーと回って買物。
勘定はお袋が三菱デビットカードで支払った。
ワイン、ホールトマトとか重たい物を沢山買ったので、自宅の３階まで運び上げるのが大変だった。
１４時にお袋とおやつにアイスクリームを食べる。
その後、疲れたので１０分ほど昼寝。
今日は５月最終日なので大引後に月足グラフを１０枚ぐらい更新した。
１銘柄、好い形の足をした銘柄発見。兆し陽線が出たら買おうと思っている。
晩飯はお袋が作った『もやしカレー』だった。
味付けに醤油を使うせいか日本酒の熱燗がよくあう。赤ワインも美味しかった。今日は納豆は休み。
東京の感染者は２２人。ちょっと多いね。
しかも、小金井の病院でクラスター発生。やだねー。
６月１日に歯医者の予約をしていたが、行きたくなくなった。
「コロナで外出を控えているのでキャンセルします」 と電話して取り消ししてもらった。
まぁ、歯石を取るだけだから、いつでもいいのだ。
武漢コロナの自粛モードのためか、東京の空が真っ青である。白い雲も実に美しい。
なんか、リゾート地にいる気分。
もう一つ、武漢ウィルス対策でマスクをしている女性が全員 美人に見える！
そんな呑気なこといってる場合ぢゃない！ とは思いますが。。
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今日の２２５は５００円高だった。
大体３月上旬の暴落前の水準まで戻した。
ただ、５月末で月またぎ線３本越し。
一旦天井かもしれないから、ここから買い一本槍は難しいところかな。
だけど、相場はいつもこんなもんだ（笑）
先日、昼飯に納豆を食べた後、強い胸焼けを起こした。
晩飯の熱燗が食道にしみる感じである。
翌日には胸焼けは解消していたが少々怖くなった。
で、ネットで調べてみると
「ナットウキナーゼは胃の粘膜を溶かすことがある」という。
納豆に含まれる、たんぱく質分解酵素のナットウキナーゼが胃粘膜を溶かして胸焼けの原因なるらしい。
賞味期限切れの納豆はナットウキナーゼが多くなるという説もあるから気をつけないとだ。
食前に牛乳などを飲むといいらしい。早速実行中。
納豆に山芋のせん切りを混ぜて食べる我が家の食べ方は、山芋の粘りが胃の粘膜を保護するから合理的方法といえるかもしれない。
山芋に含まれるアミラーゼ（ジアスターゼ）は、消化酵素の一種で、弱った胃腸でも食が進むらしい。
納豆も山芋も免疫力を高めるというから、これからも玄米と蕎麦と一緒に食べていこうと思っている。
食に関する考え方は２種類あって、
生きているうちに、なるべく上手い物を食べようという人 と、
なるべく健康に好いものを食べようという人 に２分されると思う。
上手い物を食べて早死にしても本望だ！ というのも一理あるし、
腹が膨れれば何を食べたって同じだから、身体に好い物を食べる！ というのも説得力がある。
俺の場合は後者を選択して、毎食、玄米、蕎麦、納豆、山芋（笑）
世界には北朝鮮の人民のように飢餓に苦しむ人達も多いから、贅沢な美食は敵だろう。
それにしちゃー、北朝鮮の金正恩、１６０キロまで、コロコロとよう太ったものよ（笑）
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今日の相場は２２５指数以上に強かった。
割安株が買われたように感じる。
今日も利食いして、ちょっと取れた。
ＮＹダウの先物が強いから明日も高いかも。
安値で買った玉は今日みんな利食いしちゃったから、明日の寄付で買ってみようと思う。
立花義正さんみたいに上手く張ろうとしなければ、順張りでもなんとかなるもんだ。
こうして、３月の大暴落が嘘だったみたいに戻ってしまうと、軽い目眩を感じるね（笑）
まぁ、世界経済にとっては目出度いことである。
３月の大暴落では金銭的な実害はなかったが、ショックで彼女と別れる切っ掛けになったかなー。
今度は米中対立の激化が下げ要因になりそう。
トランプは怒ってるじょう（笑）
南朝鮮（韓国）では、配送センターでクラスターが発生し３６人が武漢ウィルスに感染したという。
先日、オカマバーで感染して、逃げた人間からうつったようだ。
第２波というやつだね。武漢ウィルスは なかなか手強い。
いくらＰＣＲ検査しても感染防止には、ならないって証拠だよ（笑）
北海道も第２波で苦しんでいる。
東京も気をつけないとだ。。
明日は弟の５９歳の誕生日なので祝い金を１０万円振り込んでやった。
なんでも、弟は来月、新車を買うとのことで今のご時勢、景気が宜しいようですな。
ホントだったら、誕生祝で自宅に招いて、一家水入らずで一杯やりたいところだが、弟が万が一武漢ウィルスに感染していると、お袋も俺も死ぬ可能性があるから、そうもいかない。。
困ったもんですな。
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今日の２２５は５００円高。
緊急事態宣言解除で運輸株中心に買戻しが入ったという。
「東京はただでは済まない！」 と言ってた外人は多かったからなー。。
今日は５万円ぐらい利食いできたかな。ありがたいことである、
不思議なことに、年金をもらえるようになって心境の変化があって、相場に対する考え方が変わってきたようだ。
年金的に安全に定期的に稼ごう、という思いが強くなってきた。
片玉２分の１で現金を半分温存したうえで、
資金を本隊と別働隊の二つに分けて、メインとサブの２銘柄を売買する。
ずっと、ＦＡＩ 的に安い株買って、倍加狙いで、やって来たが、低位株でも多銘柄を所有すると、最近のように、“ある日突然”の相場環境の激変で評価損を被ることが多くなってきた。致命傷にはならないけどね（笑）
で、配当金受け取りを主目的にして、持ち株数をアメーバ的に増減させる。
下げたら買って、上げたら売る。
利食いの幅は３～４％もあればよく、金額的には配当金相当を取れればいい。
これからの相場は年金的に稼げば好いやと思っている。
メインで売買しているのは配当利回りがいい低位株である。
低位株はただでさえ下値不安がないのに、現在は日銀がバックにいて日本株の売り崩しに睨みを効かせている。
日本株買いの大手仕手本尊として日銀が控えているから、安心して押し目買い、吹き値売りが出来るというものである。
底割れがないというのは安心だね。
もっとも、１００円台の低位株だから、ゼロという底値が見えている。
ＷＨＯのテドロスが武漢コロナへの日本の対応は良かったと言ったらしいが、
テドロスってのは医者ぢゃなく只のトウシロなんっだってね。
どうりで、中国共産党政府に買収されて、ピント外れなことばっかやってるわけだわ。
貴様のおかげで３５万人もの人が死んだぜ。
早く、自決しろ（笑）
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今日は車で食料品の買出しに行った。
クリエートの低脂肪乳の買い置きがなくなるタイミングで毎週、量販店数件に買出しに行っている。
１０時のお茶を飲んだ後、愛車で家を出る。
最初に業務スーパー（神戸物産）に行って、３パック３９円納豆と２６円の豆腐を買う。
酒売り場を見るとバーボンのジムビームが９９９円と安かったので買った。
８９９円のホワイトホースは売り切れていて買えなかった。合計１６４１円。
次に1キロ先のクリエートで低脂肪乳３本、牛乳２本、バナナ３房等を買って１１１４円。
帰り道にウェルシアに寄って日本酒 白鶴○ ８９８円 ２本、スコッチのバランタイン９２０円の代金を３０００円の株主優待券で支払った。
今日はセブンはパスして、１２時に帰宅。
昼飯に昨晩の天ぷらを使った天ぷらそばをお袋に作ってやって、一緒に食べる。
食後のデザートにアイスクリームを食べて腹一杯。
１４時頃まで昼寝をして、大引でグラフを描いて、１６時に入浴。
１８時半に昨晩の天ぷらを使った天丼と納豆＋山芋＋アボガド、あと豆腐の味噌汁で夕飯。
熱燗と赤ワインが美味しかった。
今日の東京感染者は８名。
東京の緊急事態宣言も解除された。
まぁ、東京がＮＹみたいにならなくて良かったわ。
世界一の高齢化社会の日本で、医療関係者の皆様は武漢肺炎による死者を、よくぞ押さえてくださった。
武漢ウィルスを放置隠蔽した中国共産党政府は災いの元である。
すべての責任は中国共産党政府にある。
今日は車で お袋を花屋に連れて行った。
前から
「お花を買いたいから、いつか花屋さんに連れてってね」 と頼まれていたのである。
「面倒くせぇーなー」 とは言いつつも、お袋はベランダの花の手入れを楽しみにしているから
「いつか行かないとな・・・」と孝行息子は思っていた（笑）
日曜で相場もないし、１０時のお茶を飲んでいる時、
「今日これから、花屋に行くか？」
「うん、行きたい！」
ということで、１０時半に車で出発して、いつもの花屋に行く。
すると、なんと花屋は更地になっていた。
お袋、呆然。。現実が理解できないみたいで、軽い錯乱状態に陥り
「道が違うのよ！」とか 「もっと先に行けば花屋があるはずよ！」 などと言っていたが、５分ほど経って、ようやく事態を理解したようだ。
あんまり儲からなくて廃業したのかもしれない。
４０年以上通った馴染の花屋だったから寂しいことである。
「代わりにケーヨーＤ２に行ってあげようか？」 と言うと嬉しそうに頷く。
そこから車で１０分のケーヨーＤ２の花売り場に行って、お袋の買物が終わるのを待つ。
しかし、なかなか終わらない。日差しが強かったので日陰で待っていた。
３０分位、待ったかな。ゼラニュウムとか朝顔とか、いろいろ買い込んでいた。
１２時に帰宅して、蕎麦で食事。
食事の後、俺は疲れて昼寝したが、お袋は休まずに買った花をプランターに植えていた。
プランター１０個に土を入れて植えた後、さらに重たいプランターを引きずって並べ替えた。ベランダは１０メートルあるから大変だったようだ。
終わってしばらくすると
「心臓が苦しい」 と言うではないか。
「無理するからだよ」 と青くなった。。
温かいココアを飲んで休んだら、落ち着いたようだ。
やっぱ８５歳だから、無理すると疲れるようである。
手伝ってやれば良かったと思ったが後の祭り（笑）
晩飯は、お袋が天ぷらを揚げてくれた。
ヨモギの天ぷらと豚と玉葱のかき揚げ。大根おろしで食べた。
ヨモギはお袋が今朝、散歩の時に川原で採ってきたものである。
熱燗と赤ワインが美味しかった。
お袋は蕎麦ダイエットの効果で、ウェストが３センチ細くなって、かなり機嫌がいい。
ウェストさえ細くなればドレスが着れるから問題解決である。
「緊急事態宣言が解除されたら、ダンスホールに行けるかしら」 と期待しているようだ。
止めるのは、ちょっと難しい。。
２０日に蕎麦粉１キロ買って、２１日には色々な物に混ぜて食べてみた。
トマトジュース、カレーに混ぜてみたら邪魔にならなくて好い。
しかし、致命的な問題発生。
その夜、目が冴えて眠れないのである。
蕎麦粉には色々なミネラルが含まれており、成分の何かが脳を覚醒するようだ。
不眠は精神衛生上、最も良くない。
２２日、蕎麦粉を食べるのをキッパリ止める。
と、以前と同じように眠れるようになった。
やっぱり、過ぎたるは及ばす。
俺の場合、蕎麦粉３０％含有の安物ソバを食べていれば良いようだ。
最近、お気に入りの昼飯は、ミツカンのレシピで見つけた
「豆腐＋納豆 蕎麦」
豆腐を潰して、納豆と一緒に蕎麦に乗せて、そばつゆ（ミツカン追いガツオ）で食べるというもの。植物性たんぱく質と蕎麦のルチンを同時に取ることができる。
これをオカズに玄米も食べる。
昼はさっぱりした物を食べたほうが晩飯が美味しい。
昼飯時、赤ワインも飲みたいところだが、飲みすぎてアル中になるとマズイので、日中は禁酒することにした。
ダイエット中のお袋は昼飯に蕎麦掻を焼いて食べている。約５０グラムの蕎麦粉を使用。
夕飯は玄米３０グラム。
「なかなか痩せない」とぼやいている。それでも体重は８００グラム減ったようだ。
今日の晩飯は牛肉とサヤエンドウの炒め物をお袋が作ってくれた。
それに納豆＋山芋のせん切り＋アボガト。
セブンのシューマイ３ヶ。
日本酒と赤ワイン、紹興酒を少々いただく。
先日、１３７００－１３７００でつないだコストダウン玉は、２２日に品渡しして手仕舞いした。
俺のカラ売り玉だけで逆日歩が付きそう（満額）になっていたし、保合になって下げるのに時間がかかりそうだったためである。
１５日に増し玉で６０００株買ったら、運よく１９日にＮＹダウ９００ドル高。
連れ高してタイミングよく上げてくれたので、早く区切りをつけたくなった。
利益は１７万円だった。勝ち癖をつけないとだ。
この銘柄はコストダウンに拘らず、立花さんのパイオニアみたいな専門銘柄にできたらいいなー。。
今日の東京の武漢コロナ感染者は２名。収まってきて良かった。
ロックダウンしないで収束しつつあるのは日本だけで、世界が「どうして？」と訝っているようである（笑）
昨日、政府から布マスクが届いた。せっかくだから買物の時、使おうかなと思う。
布マスク使うのは小学生以来かな？ 懐かしい。
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昨晩１２時過ぎに目が覚めて、不思議なことに目が冴えて眠れない。
仕方なく暇つぶしにパソコンをつけてメールを見ると、３月に別れた彼女からメールが入っていた。
１２時１０分である。
「あっ、これで目が覚めたんだ」 と納得。
メール内容は
「こんばんは。お元気ですか？ コロナにかかったりしてませんか？
関西は緊急事態宣言が解除されたようで、関東も もうすぐのようですね。
仕事、大変でしょうけど身体に気をつけて下さい」
ということだった。
しばし、呆然。
３時過ぎまで彼女からクリスマス・プレゼントに貰ったスコッチを舐めて、４時過ぎになんとか寝直した。
朝一の６時４０分に
「おはよう！ コロナは大丈夫で、元気です。
仕事は、相場が落ち着いたので、なんとかやっています。
心配してくれて、ありがとう。
貴女も元気そうで良かったです。
志村けんや岡江久美子さんが死んだので心配でした」
と返信しておいた
よほど、食事に誘おうかと 強く思ったが、なんとか思いとどまった。
すぐに彼女から返事があって
「おはよう！！ コロナにかかってなくて良かったです。
仕事も何とかなってるみたいだし。。
自分はあまり元気ではなく何とか生きてる感じだから、コロナにかかる可能性高いですね（笑）
元気だった芸能人達が亡くなってしまったし、貴方もいろいろ気をつけて下さいね」
だって。。
あまりに懐かしく、さまざまな思い出が頭の中を駆け巡り、甘酸っぱい気分なって困った。
３月までは毎日、こうしたメールのやり取りをしていて、毎日、昼食を共にしていたから。。
優しいメールだから、彼女、酔っぱらってるのかもしれない。
酔うと優しくなる娘だった。
相場で稼いでもう一度、彼女とやり直したい！
と思った次第である（笑）
本日、米国の武漢ウィルスによる死者は、とうとう９２０００人に達した。
気が遠くなる数字ではある。米国ガンバレ！
その米国のサプリメント・ストア iHerbでサプリメントを買った。
ここは、安くて早い。
こんな状況でも通常どおり営業している。
ただ、注文サイトが神経質で注文を受け付けてくれないことが多々ある。
試行錯誤の結果、グーグルのソーシャル・アカウントを使うと安定した注文ができるようだ。
今日はプロモコードで１０％オフ。４８００円以上で送料無料だった。
蕎麦の栄養素のルチンが４２２円 ３ヶ使った。
メラトニン ４１０円
マカ、パウダー (198 g) １９７７円
アルギニン・シトルリン500 mg /250 mg, 240錠 ２９６７円
合計５９６５円
５／２８に到着予定である。
米国のサプリメントにはずっとお世話になっている。
IHerbは注文すると１週間で届き、よそより割安な値段で買えるのが嬉しい。
現在、俺は、シアリス、納豆、蕎麦のルチンで血管の状態を良好にし、
アルギニン・シトルリンで血管内のＮＯを上げ、
正心調息法で沢山の酸素を血液に取り込んで脳に運んでやり、
加えて、ルチン、メラトニン、アスタキサンチン、当帰芍薬散といった抗酸化物資を摂取して脳内の活性酸素を除去しようと試みている。
そのために iHerbは心強い味方なのである。
さて、今日は、お袋がスーパーで大型のカツオの刺身を買ってきてくれた。
鹿児島産で５８０円。
俺が作りにして、美味しく食べた。
今日は少々寒かったので熱燗が行けた。
林輝太郎先生の「ツナギ売買の実践」のｐ２５２に近江さんのコストダウンのやり方が紹介されている。
コストダウン専門家のやり方は実に貴重だと思う。俺なりに分析してみた。
「自分の力しか物は見えない」というから、下記が俺の力である（笑）
○ 銘柄選択
ボックスの値動きをしていて上がらない銘柄を３つ候補に選ぶ。上がってしまうと、買戻しができないから。。
３銘柄の候補を実験売買して、自分の手に合うかどうか、板の厚さ、値動き、などの感触を確かめた後、１銘柄に絞る。
○ 現物株数
１～２万株と意外と少ない。
現物の受け皿を大きくして、沢山取ろうと欲張らないところが渋い。
○ コストダウンの値幅
「５％のコストダウンが出来れば大成功だ」 と言っているから、通常は一回あたり３％程度のコストダウンだと思われる。
○ コストダウンの期間とやり方
「１年ちょっとでコストをゼロにする」 ということは、リズム取りの短期売買を繰返して利益を上げているはず。
でないと、５％のコストダウンを１年間に２０回も実行できないから。。
毎回、ほぼ全株数をつなぎ、さらにオーバーヘッジをしてコストダウンの効率を上げている。
そうすることによって、１年ちょっとで、コストゼロを実現している。
選んだ銘柄をずっと売買するのではなく、値動きがコストダウンに合わなくなったら、売却して、次の銘柄を探す。
＊ 現在、自分は３銘柄から１銘柄に絞ってコストダウンに取り組んでいる。
現物株は、１３７００株に対し、ツナギも１３７００株で勝負しているところ。
ツナギ売りの利が乗っているから、下げなければ、躊躇なく品渡しして買い直すつもり。
現物に執着せず、５００万円の車を買い替えるつもりで、
品渡し⇒買い直し すればいい。
そうすると、負けは絶対ないから、片張りとは比較にならないくらい気楽なのである。
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